Automonitoreo
El automonitoreo de glucosa, es parte importante en el tratamiento de la Diabetes, ayuda a saber mediante el uso de un medidor o glucómetro los niveles de glucosa en sangre para tomar decisiones informadas y conscientes sobre los cambios necesarios para mantener en rango los niveles de glucosa.
Algunas ventajas son:
- Conocer los niveles de glucosa en cualquier momento y lugar que se necesite.
- Facilitar ajustes en el tratamiento integral (medicamento, alimentación, ejercicio) por el médico.
- Atender y corregir casos de hiperglucemia que propicia complicaciones a largo plazo de la diabetes.
- Identificar y corregir casos de hipoglucemia acorde a las indicaciones del médico.
- Al llevar un registro de los resultados se puede identificar las variaciones de glucosa: en qué momento está más elevada, en rangos normales, o muy baja y hablarlo con el médico.
- Ayuda a saber cómo responde el cuerpo a la insulina, a los medicamentos, a determinados alimentos, al ejercicio o a otras enfermedades.
Las metas en los niveles de glucosa varían de persona a persona, por ello solo un médico puede indicar las metas de control, como referencia y de acuerdo a la Asociación Americana de Diabetes, los niveles de glucosa deben mantenerse enlos siguientes rangos:
- En ayuno: de 70 a 130 mg/dL de glucosa en sangre
- Postprandial (2 horas después de alimentos, se cuenta a partir del primer bocado): menos de 180 mg/dL
La frecuencia para checar los niveles de glucosa debe ser personalizada y acordada con el médico tratante, como referencia se sugiere:
- En Diabetes tipo 1: de cuatro a siete veces al día.
- En Diabetes tipo 2: al menos de una a tres veces al día. Variar el horario de la medición, por ejemplo: en ayunas, antes (preprandial) y 2 horas después de los alimentos (postprandial).
- Días de enfermedad: realizar cada tres o cuatro horas para evitar hipoglucemia o hiperglucemia y mantener al médico enterado de los resultados.
Otros momentos en los que sería importante monitorizarse serían:
- Si hay cambios en la medicación, dosis, inicio de tratamiento para enfermedad que no tiene nada que ver con la diabetes y se presenta al mismo tiempo.
- Si hay cambios en el régimen de alimentación.
- Si hay cambios en el programa de ejercicios.
Los horarios sugeridos para checarse son:
- Antes de cada comida y/o ayuno de 8 a 12 horas.
- 2 horas después de comer, se comienza a contar con el primer bocado.
- Antes de dormir o en la madrugada.
Se debe llevar un registro de las mediciones o resultados con anotaciones sobre:
- Hora y fecha de cada medición
- Si hubo alguna situación especial como: antes o después del ejercicio, alguna reunión o fiesta, alguna situación estresante, si la medición se hizo mientras se tenía alguna infección o se estaba tomando algún medicamento nuevo.
#HazChekConAccuChek y recuerda llevar contigo tu registro a consulta con tu médico para que pueda determinar que ajustes o cambios en el tratamiento necesitas.
Además checa la técnica correcta para obtener mediciones confiables aquí e información sobre la aplicación de mySugr para generar reportes automatizados de las mediciones de glucosa con el medidor Accu-Chek Instant.
Recuerda que tu médico es el único facultado para recomendarte lo mejor para tu salud.
Mensaje de Responsabilidad Social patrocinado por ACCU-CHEK®, Roche DC México S.A. de C.V.
#glucosa #chequeo #medico #salud #cetonas #síntomas #diabetes #glucosa #glucometro #insulina #automonitoreo #monitoreo #sangre
¿Ya cuentas con un medidor de glucosa Accu-Chek®? Registra tu garantía aquí
¿Necesitas más información sobre nuestros medidores de glucosa? Consúltala aquí
¿No cuentas con un medidor de glucosa Accu-Chek® pero te gustan nuestras publicaciones? Regístrate a nuestro boletín aquí
Federación Mexicana de Diabetes, Niveles de glucosa en sangre y automonitoreo, 18 junio 2015. Disponible en: http://fmdiabetes.org/automonitoreo-niveles-glucosa/ Consultado el 21 junio 2019.
Federación Mexicana de Diabetes, Ventajas del automonitoreo. Disponible en: http://fmdiabetes.org/ventajas-del-automonitoreo/ Consultado el 21 junio 2019.
Asociación Mexicana de Diabetes. Control de la glucosa. Disponible el: http://www.diabetes.org/es/vivir-con-diabetes/tratamiento-y-cuidado/el-c... Consultado el 21 junio 2019.
García-Mayor, Ricardo. 2010. Monitorización de la glucemia capilar en pacientes
con diabetes mellitus de tipo 2 no tratados con insulina. Medicina Clínica, 134(15),
688–691.