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Diabetes y la enfermedad en los dientes

A lo largo de las publicaciones anteriores, hemos mencionado que la diabetes es una enfermedad que genera alteraciones o daño en diferentes órganos.

En esta ocasión, hablaremos de enfermedades periodontales, que involucran alteraciones en la boca: como son afectaciones en tejidos blandos (encía, periodonto) y duros (hueso). Con este tipo de alteraciones, las encías comienzan a separarse de sus dientes formando bolsas entre los dientes y encías, las cuales se llenan de gérmenes y pus, y se vuelven más profundas. Si esto sucede, se deberá someter a cirugía si no la infección destruye el hueso alrededor de los dientes.

Mientras más alto sea el nivel de azúcar en sangre, mayor será el riesgo de presentar:

Caries.La boca contiene muchos tipos de bacterias de forma natural. Cuando los almidones y azúcares de los alimentos y bebidas interactúan con estas bacterias, en los dientes se forma una película pegajosa, conocida como placa. Los ácidos de la placa atacan las superficies de los dientes (esmalte y dentina). Esto puede causar caries y enfermedades de las encías.

Enfermedad temprana de las encías (gingivitis).La diabetes reduce tu capacidad para combatir las bacterias. Si no quitas la placa con un cepillado regular y el hilo dental, se endurecerá debajo de la línea de las encías y se convertirá en una sustancia llamada sarro (cálculo dental).

Enfermedad avanzada de las encías (periodontitis).Si no se trata, la gingivitis puede generar una infección más grave llamada periodontitis, que destruye el tejido blando y el hueso que sostiene los dientes. Con el tiempo, la periodontitis hace que las encías y la mandíbula se separen de los dientes, lo que a su vez hace que los dientes se aflojen y posiblemente se caigan.

Aftas (candidiasis oral).Las personas con diabetes pueden ser más propensas a desarrollar candidiasis oral, que es una infección micótica causada por la levadura Candida albicans. Los signos de candidiasis oral incluyen parches blancos o rojos dolorosos dentro de la boca. Practicar una buena higiene bucal puede ayudarte a evitar la candidiasis oral.

Sequedad de boca (xerostomía).Algunas personas con diabetes también experimentan una falta de saliva, trastorno que se conoce como "sequedad de boca". Sin saliva para mantener la boca húmeda y bañar los dientes, existe un mayor riesgo de que se produzcan caries, enfermedades de las encías y candidiasis oral.

¿Cómo detectamos estas complicaciones?

  • Encías rojas e inflamadas
  • Encías sensibles y sangrantes
  • Sientes los dientes flojos
  • Se tiene apariencia de tener los dientes largos o crecidos

¿Cuáles son los factores de riesgo?

  • Predisposición genética
  • Microorganismos patógenos
  • Falto de cepillado
  • Tabaquismo
  • Enfermedades como la diabetes

¿Cuáles pueden ser las medidas de cuidado dental?

Comprométete a monitorear tu glucosa.Monitorea tu nivel de glucosa en sangre y sigue las indicaciones de tu médico para mantener tu nivel dentro del rango objetivo. Cuanto mejor control se tenga en los niveles de glucosa, menor probabilidad tendrás de desarrollar gingivitis y otros problemas dentales. 

Cepíllate los dientes al menos dos veces por día. Cepíllate por la mañana, por la noche e idealmente, después de las comidas y los refrigerios. Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor. Evita cepillar con fuerza o demasiada energía, ya que esto puede irritar tus encías.

Usa hilo dental por lo menos una vez al día.Usar hilo dental ayuda a remover la placa entre los dientes y debajo de la línea de la encía. Si tienes problemas para pasarte el hilo dental por los dientes, usa hilo dental con cera. Si te resulta difícil manipular el hilo dental, puedes usar un soporte para hilo dental. 

Programa visitas regulares al dentista.Visita a tu dentista por lo menos dos veces al año para hacerte limpieza dental, radiografías y chequeos.

 

Mira tus encías para detectar signos tempranos de enfermedades.Informa a tu dentista cualquier signo que detectes sobre enfermedad en las encías, incluido el enrojecimiento, la inflamación y el sangrado de las encías. También menciona cualquier otro signo o síntoma, como boca seca, dientes flojos o dolor en la boca. 

 

No fumes.Fumar aumenta el riesgo de que se presenten complicaciones serias de la diabetes, incluyendo la enfermedad de las encías y en última instancia, la pérdida de los dientes. Si fumas, solicita consejo a tu médico para que ayudarte a dejar de fumar.

Ahora ya lo sabes, cuidar de tus dientes será tu tarea de la vida diaria.

Recuerda que tu médico es la única persona facultads para recomendarte lo mejor para tu salud.

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  1. Asociación Americana de Diabetes. La diabetes y los problemas de salud bucal. Disponible en: http://archives.diabetes.org/es/vivir-con-diabetes/tratamiento-y-cuidado/higiene-y-salud-bucal/la-diabetes-y-los-problemas-de-salud-bucal.htmlConsultado el 25 octubre 2019.
  2. Mayo Clinic. Diabetes y cuidado dental: Guía para tener una boca sana. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/diabetes/in-depth/diabetes/art-20043848Consultado el 25 octubre 2019.
  3. Federación Mexicana de Diabetes. ¿Qué son? Enfermedades periodontales, 14 noviembre 2017. Disponible en: http://fmdiabetes.org/que-son-enfermedades-periodontales/Consultado el 25 octubre 2019.

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