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Desmintiendo 7 mitos de la diabetes Tipo 2

¿Trazando su camino hacia la diabetes? ¿Revertir la diabetes? Existe un montón de información falsa sobre la diabetes tipo 2. ¡Pero no temas! Los cazadores de mitos de MySugr han vuelto a hacerlo, acabando con los molestos rumores sobre diabetes tipo 2. ¡Estamos aquí para decirle que se aleje de los estereotipos! Queremos poner fin a las suposiciones sobre cómo viven sus vidas las personas con diabetes tipo 2 y, para hacerlo, nos comunicamos con los domadores de monstruos de la diabetes y les preguntamos sobre los rumores que están cansados de escuchar. Estos iban desde lo absurdo hasta simplemente molesto, ¡y estamos listos para...

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¿Qué es la pre-diabetes?

La pre-diabetes es una condición que se desarrolla antes de la aparición de diabetes tipo 2, esto quiere decir que los niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal (entre 100 a 125mg/dl en ayunas, según lo que indica la Federación Mexicana de Diabetes, FMD) pero no son tan altos para considerarse como diabetes.   Lo anterior significa que si se toman medidas de prevención y cambios de estilo de vida, se puede retrasar o prevenir la aparición de este padecimiento.   En algunas ocasiones no se presentan síntomas...

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Hipoglucemia

La hipoglucemia es una condición que se caracteriza por niveles bajos de glucosa en sangre, usualmente menos de 70mg/dl. Recordar que la glucosa esla principal fuente de energía en nuestro organismo. La hipoglucemia  puede ser de tipo: Leve a moderada: los niveles de glucosa en sangre son menores a 70mg/dl Severa: los niveles de glucosa son menores a 54 mg/dl. Nocturna: los niveles de glucosa en sangre disminuyen o bajan cuando se duerme, sudando mucho o teniendo pesadillas. Los síntomas más comunes son: Sudoración fría Temblores Hambre Debilidad...

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Automonitoreo

  El automonitoreo de glucosa, es parte importante en el tratamiento de la Diabetes, ayuda a saber mediante el uso de un medidor o glucómetro los niveles de glucosa en sangre para tomar decisiones informadas y conscientes sobre los cambios necesarios para mantener en rango los niveles de glucosa. Algunas ventajas son: Conocer los niveles de glucosa en cualquier momento y lugar que se necesite. Facilitar ajustes en el tratamiento integral (medicamento, alimentación, ejercicio) por el médico. Atender y corregir casos de...

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Primeros síntomas de la diabetes

¿Sabías que los síntomas de la diabetes en ocasiones son muy sutiles? ¿Sabes cuáles son? Recuerda que la diabetes es una enfermedad crónica en la cual páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar o glucosa en sangre. Los niveles elevados de glucosa o hiperglucemia con el tiempo puede dañar gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos. Los principales síntomas por tipo de diabetes son: Diabetes tipo 1 Sed inusual Constante...

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¿La diabetes y el cáncer se relacionan?

En efecto estas dos condiciones de vida están relacionadas, ya que ambas son enfermedades crónicas y degenerativas. Además tanto la diabetes tipo 2 como distintos tipos de cáncer comparten algunos factores de riesgo o predisponentes, por ejemplo: edad, sobrepeso y obesidad, una mala alimentación (exceso en el consumo de alimentos procesados), sedentarismo, fumar y el consumo de bebidas alcohólicas. Estos factores puede aumentar el riesgo de padecer estas enfermedades, pero al compartir factores de riesgo en común, también guardan relación algunas de las medidas preventivas, por ejemplo: 1. Mantener un peso saludable. 2....

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La Diabetes en México y su prevención

La Diabetes es una enfermedad reconocida por la OMS como una amenaza mundial y es uno de los retos más importantes de salud pública, ya que provoca el deterioro significativo de la calidad de vida y muerte prematura. Recordemos que es una enfermedad en la que los niveles de glucosa en sangre son más elevados de lo normal y esto sucede cuando el páncreas no produce insulina o bien, la insulina que se produce no está siendo utiliza de manera eficaz. La Diabetes en México es la segunda causa de mortalidad, siendo el 90% de casos que se relacionan con el sobrepeso y la obesidad. Se calcula también, que el 9.2% de los...

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Tipos de Diabetes

¿Sabías que existen más tipos de diabetes de las comunes? De acuerdo a los estándares de atención médica en la diabetes de la American Diabetes Association (ADA, 2019) estas son las categorías generales de la diabetes mellitus: 1. Diabetes tipo 1 También conocida como Diabetes Mellistus Insulinodependiente (DM1), llamada así por la destrucción autoinmune de las céluas que generalmente conducen a una deficiencia absoluta de insulina. Esta puede aparecer antes, durante o poco después de la adolescencia, por lo que también se le conoce como diabetes juvenil, aunque en realidad no hay edad límite. Los pacientes de este...

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Ahorrar para mi salud

¿Eres de las personas a las que les cuesta mucho ahorrar? ¿Sabías que el ahorro más importante que debes hacer es para tu salud y la de los tuyos? En México, padecer alguna enfermedad puede salir un poco caro, sobre todo, si no cuentas con algún seguro que respalde tu economía. Se puede pensar que entre más grande es una persona, mayor es el riesgo de tener un padecimiento, pero lo cierto es que la diabetes, la obesidad, infartos, etc., pueden llegar a cualquier edad; así que será mejor prevenir que lamentar. Siempre ha sido recomendable ahorrar para el futuro, ya sea para tu casa, tu carro, tus hijos…y, lo más importante, para...

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