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Platillos navideños para una buena salud

¡Comienza la mejor temporada del año! Estas fechas son las que disfrutamos más de la compañía de nuestra familia y también disfrutamos las actividades que se puedan realizar, sobre todo, la cena navideña que podemos degustar....

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¿Qué es una microinfusora de insulina?

Una microinfusora de insulina es un dispositivo médico que suministra pequeñas cantidades de insulina a lo largo del día simulando la función de un páncreas sano para lograr un mejor control de la glucosa en sangre; su uso disminuye el número de aplicaciones de insulina hasta un 90% otorgando al paciente mayor libertad, menos hipoglucemias y mejor control glucémico. Se pueden programar las dosis de insulina adaptadas a diferentes eventos y estilos de vida (semana, fines de semana, días laborales, vacaciones, días con o sin ejercicio) conglomerando toda la información de la terapia para facilitar la toma de decisiones...

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¿Qué tipo de zapatos es recomendable usar si tengo diabetes?

La diabetes mellitus es una enfermedad causada por muchos factores y se caracteriza por la pérdida de la regulación de los niveles de glucosa en sangre. El descontrol crónico de la enfermedad se asocia con la aparición de complicaciones de los vasos sanguíneos, desde los más grandes hasta los más pequeños. Por ello, es vital que las personas con diabetes busquen atención médica continua para reducir esta clase de riesgos, más allá del control de su glucosa.1 El pie diabético como complicación de la diabetes El pie diabético es una alteración de las estructuras que conforman el pie y se origina como...

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neuropatía diabética periférica

Ejercicios para personas con neuropatía diabética periférica

La neuropatía diabética periférica es una complicación de la diabetes que afecta a casi la mitad de las personas que viven con dicha condición. Es la forma más común de neuropatía y puede presentar sensaciones de quemazón, punzadas u hormigueo.1  Se piensa que el daño a los nervios ocurre por una combinación de factores metabólicos y vasculares que ocasionan la pérdida de las fibras...

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Glucómetro, un básico para las personas con diabetes

Glucómetro, un básico para las personas con diabetes

Es muy importante medir tu glucosa en la sangre con regularidad para lograr un correcto manejo de tu condición, tomar mejores decisiones para tu tratamiento en conjunto con tu médico y prevenir las complicaciones. 1. Cuando los niveles de la glucosa en sangre permanecen elevados durante mucho tiempo, puede causar problemas en el corazón, los ojos, los riñones, los nervios o los pies. 2   Razones...

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Cuidados oculares en las  personas que viven con diabetes

Cuidados oculares en las personas que viven con diabetes

La diabetes es un problema de salud a nivel mundial.1 México se encuentra entre los países más afectados por la diabetes mellitus tipo 2, ya que en 2018 el 10.3% de la población mexicana contaba con diagnóstico de la enfermedad.2  Las tendencias de la enfermedad y los costos en salud de la diabetes plantean la necesidad de desarrollar perspectivas para la resolución de problemas...

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Lleva tus niveles de glucosa en estas apps para diabetes

Lleva tus niveles de glucosa en estas apps para diabetes

Con el avance y uso de la tecnología se han conformado estrategias efectivas que han facilitado que las personas que viven con diabetes tengan una participación más activa en su autocuidado. Para las personas con esta condición, es importante que las tecnologías sean fáciles de acceder, usar y aplicar, y que cuenten con información confiable y que facilite su atención médica al alcanzar el rango de glucosa establecido por el médico.1,2 Un monitoreo constante de los niveles de glucosa en sangre permite que el médico haga indicaciones más precisas respecto a cómo tomar medicamentos y, en ese sentido, la tecnología puede...

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Beneficios de comer pescado

El consumir pescado conlleva diferentes beneficios para nuestra salud, por ejemplo, contribuye con el mantenimiento ...

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Ahorrar para mi salud

¿Eres de las personas a las que les cuesta mucho ahorrar? ¿Sabías que el ahorro más importante que debes hacer es para tu salud y la de los tuyos? En México, padecer alguna enfermedad puede salir un poco caro, sobre todo, si no cuentas con algún seguro que respalde tu economía. Se puede pensar que entre más grande es una persona, mayor es el riesgo de tener un padecimiento, pero lo cierto es que la diabetes, la obesidad, infartos, etc., pueden llegar a cualquier edad; así que será mejor prevenir que lamentar. Siempre ha sido recomendable ahorrar para el futuro, ya sea para tu casa, tu carro, tus hijos…y, lo más importante, para...

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