7 consejos para monitorear la diabetes en temporada de calor
Nos encontramos en temporadas de calor y el sol puede llegar a ser peligroso para nuestra salud, por lo que debemos cuidarnos de él, sobre todo las personas que padecen diabetes. El clima caluroso puede afectar las concentraciones de azúcar sanguínea, de manera que tu diabetes requiera de cuidados extras durante esta temporada. Cuando llega el verano, sus altas temperaturas y tormentas extremas suelen causar problemas a quienes padecen diabetes, dificultando así cumplir la rutina de cuidados para controlar la enfermedad. Esto debido a que al cuerpo de estas personas es más sensible al clima cálido y la humedad. Aunque no podemos...
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¿Cómo obtener mediciones de glucosa confiables?
¿Alguna vez te has preguntado si la manera en cómo realizas tu medición de glucosa es la correcta? Por ejemplo, usas alcohol, toallitas desinfectantes o gel antibacterial en tus dedos, ¿lavas tus manos previamente? ¿Checas la caducidad de tus tiras reactivas?...
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Guadalupe - Reyes sin remordimiento
Diciembre es quizás el mes que todos esperamos que llegue durante el año, posadas, familia, amigos, celebración, regalos, un mes lleno de color, de alegría y de sabores....
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Diabetes y sus cuidados en temporadas de frío
Vivir en México es especialmente caótico si nos referimos al tema climático, ya que puede haber días de mucho calor y otros de mucho frío repentino. En ocasiones se combinan los dos, y hasta, a veces, amanecemos y nos dormimos con lluvias. El hecho está en que, ante cada clima, debemos tener las precauciones necesarias para evitar enfermedades, cuidar nuestra piel y hasta alimentarnos adecuadamente. El frío es una de las temperaturas que puede causar más enfermedades, sobre todo respiratorias, ya que las personas que cuentan con las defensas bajas pueden resfriarse si no se abrigan bien o descuidan algunas medidas de seguridad....
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Cinco cosas que debe saber sobre el "tiempo en rango"
¿Has oído hablar del timpo en rango? Es el porcentaje de tiempo que una persona con diabetes pasa con sus niveles de azúcar en sangre en un rango objetivo.En este artículo aprenderá todo lo que necesita saber sobre este indicador y por qué este es importante. He estado viviendo con diabetes tipo 1 durante más de 30 años y, desde que tengo memoria, el valor de HbA1c se usó como una varilla de medición de estrella de oro para juzgar el control general del azúcar en sangre. Si un A1c estaba por debajo del 7%, la mayoría los endocrinólogos estaban satisfechos. Nota: La HbA1c...
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Beneficios del Automonitoreo
Los niveles de glucosa se modifican constantemente. Cuando se inicia un medicamento, dieta o rutina de ejercicio es frecuente que haya mayores variaciones, lo mismo sucede cuando hay alguna infección, traumatismo o cirugía. Por estas razones, si usas un medidor de glucosa, tú y tus cuidadores deben: Aprender lo más que puedan sobre los rangos de los niveles de glucosa y sobre los factores que pueden interferir en los resultados (pregunta a tu médico) Acudan a consultas y capacitaciones siempre que sea posible Lleven un registro del tratamiento y evolución de...
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Consejos para que los controles sean más sencillos
Consejos para que el automonitoreo sea más sencillo El automonitoreo es un método que se utiliza para medir los niveles de glucosa en sangre en diferentes momentos del día y permite saber si el tratamiento es el adecuado.1 Los datos obtenidos cuando realizas el automonitoreo le ayudan a tu médico a tomar decisiones informadas sobre tu tratamiento. El monitoreo de glucosa proporciona información que permite identificar los niveles de glucosa; sin embargo, hay factores que pueden interferir en las mediciones, tales como: Cambio en la alimentación Uso...
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Cómo viajar con un medidor de glucosa
Viajar con un medidor Accu-Chek® para medir tus niveles de glucosa le da un toque de complejidad a la planificación de unas merecidas vacaciones. Cambiar la rutina, estar en otro huso horario, realizar más actividades, comer sobre la marcha o probar nuevas comidas puede afectar tu salud. Tienes que estar listo para todo, pero ¡no te estreses! Te brindaremos una guía completa de todo lo que necesitarás para viajar en auto, autobús, avión, barco o tren. Realiza una consulta con tu médico Si tu viaje durará más de uno o dos días, consulta a tu médico algunas...
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4 factores de riesgo para la detección de la diabetes
La Diabetes es una enfermedad crónica que se presenta cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza la insulina que produce. Existen algunos factores de riesgo para padecer de esta enfermedad, como: Antecedentes familiares: ¿tus padres, hermanos, tíos, etc., tienen enfermedades del corazón o diabetes? Si tu respuesta fue SI, el riesgo de que tú lo padezcas aumenta. Te recomendamos visitar a tu médico para que puedan elaborar un plan de prevención. Falta de ejercicio: la actividad física es...
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